POWER ABS

Power ABS, criada e direcionada para fortalecimento e definição da musculatura abdominal, a aula de POWER ABS trabalha diferentes tipos de abdominais.

Elaborada para trabalhar a musculatura com alta intensidade, permite que os benefícios aconteçam rapidamente.

Duração

30 minutos

🔥

Intensidade 

Alta

❤️

Benefícios

Fortalecimento 

Resistência 

Tônus muscular

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