FIT DANCE

O Fit Dance proporciona a prática de movimentação, dança, agito corporal e mental, elevando o bem-estar. A modalidade consiste em um conjunto de movimentos coreografados ao som de diversos estilos musicais. A diversão é garantida! 

Duração

1 hora

🔥

Intensidade 

Alta

❤️

Benefícios

Coordenação

Flexibilidade 

Diversão

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